| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ФИГУРЫ
Лишний
вес чаще всего мы набираем из-за неправильного обмена веществ.
Восстановить нормальный метаболизм, очиститься от шлаков можно простым
народным способом — вареньем из тыквы. Пусть вас не пугает слово
«варенье». Это волшебное варенье стройности. Вам потребуется:
* три килограмма тыквы;
* два апельсина;
* один лимон.
Тыкву,
очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками,
добавить лимон с цедрой и апельсины. сварить варенье стройности в 2
приёма на медленном огне. В варенье стройности для вкуса добавляется
мед.
Народный рецепт сбора трав для постройения (в скобках указано количество частей).
* кориандр (3);
* кора крушины (3);
* трава фиалки трехцветной (2);
* корень солодки голой (1);
* трава горца перечного (2);
* лист сены (4);
* лист толокнянки (2).
Этот
сбор с вечера заварить в термос. Взять на 1 ст.л. сбора один стакан
крутого кипятка. Утром процедить и выпить. Курс похудения проводить в
течение 4х недель.
Травяные ванны для похудения увеличивают метаболизм.
* трава горца перечного (2);
* трава фиалки трехцветной (3);
* корневище пырея (2);
* кора крушины (3);
* корень солодки голой (2).
На
один литр воды добавить 4 столовые ложки сбора, довести массу до
кипения, варить на медленном огне ещё 15 минут, процедить. Принимать
ежедневные ванны для похудения с этим составом в течение 10-15 дней.
Рецепт быстрого постройнения. Этот рецепт безопасен и помогает избавиться от лишних килограммов в короткий срок. Потребуется:
* корень хрена;
* корень сельдерея;
* стакан простокваши;
* яблоко;
* соль.
В
соотношении 3 к 1тертое яблоко смешать с корнем сельдерея. Натереть
корень хрена, и добавить вместе с простоквашей к сельдерею с яблоком.
солить по вкусу. Съедайте эту кашицу каждый вечер в течение одной
недели.
****
Напиток с корицей
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь
меда с корицей(пудрой).Если принимать смесь регулярно , это снизит вес
даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает
аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1
часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- 1
чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на
полчаса, чтоб настоялась. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и
растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в
холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной
температуры) и за полчаса до еды выпиваем.Не добавляем ни лимон ни
уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный
желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув
определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит
потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает
паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
****
Рецепты прабабушек
Готовится всё просто, из
вполне доступных ингредиентов. Если регулярно этим угощаться, за месяц
без всяких диет можно весьма заметно сбросить вес, посвежеть,
помолодеть.
- 1-2 кг за месяц можно сбросить без диеты, если просто
съедать не менее 0,5 кг любых ягод в день. При этом активизируется обмен
веществ, выводятся излишки жидкости и стимулируется пищеварение.
****
-
0,5 г мумие с имбирем и медом принимать 2-3 раза в день. Этим средством
нужно пользоваться с осторожностью, не превышать дозировки. Курс -10
дней, количество курсов - не более 3-4, но между ними обязательно нужно
делать перерыв 5-10 дней. Во время приема данного снадобья
противопоказано употребление алкоголя.
***
- Чайную ложку сухой
травы полыни горькой залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать
по столовой ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды - должен
снизиться аппетит.
***
- Для снижения аппетита и улучшения обмена веществ нужно пить по 200 мл отвара свежей петрушки в день.
***
- Несколько долек грейпфрута после обеда помогут организму быстро усвоить пищу и «сожгут» примерно половину полученных калорий.
***
- Перед едой в течение суток выпивать по стакану воды с растворенными двумя чайными ложками яблочного уксуса.
***
- Тибетский способ: несколько минут нажимать подушечкой среднего пальца на акупунктурную точку между верхней губой и носом.
***
- Перед едой выпить стакан минеральной воды или томатного сока.
Небольшие излишки подкожного жира, то их можно убрать с помощью
компресса для похудения из крапивы: 2 ст. л. сухой крапивы залейте 200
мл кипятка, поставьте на маленький огонь и кипятите 10 минут. Остудите
отвар до температуры, которую может терпеть ваше тело, смочите слой ваты
или марли в горячем отваре, положите на живот, прикройте полиэтиленовой
пленкой и укройте шерстяным платком. С этой примочкой надо полежать 30
минут, а потом удалите ее.
***
Травяные ванны для постройнения.
Для приготовления настоя для
ванны возьмите по 3 части ромашки и душицы, 4 части шишек хмеля
обыкновенного, по 5 частей травы пустырника и горца птичьего (из расчета
100 г сырья на 2-3 л воды).
***
Полезна ванна из настоя такой
смеси: 4 части травы ромашки, 5 частей ветвей и листьев облепихи, 3
части ветвей калины, 3 части хвоща полевого и 2 части хвои (пихты,
сосны). Ленивым эти процедуры должны понравиться. Но заметный результат в
снижении веса может быть получен только в сочетании с диетой и
физическими упражнениями.
|
| Категория: СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ | Добавил: Valeria (08.09.2011) |
| Просмотров: 455 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
Главная 